Primera conversación
Nos conocemos, me cuentas lo que puedas y yo te escucho.
Estoy aquí para ayudarte. El proceso puede no ser fácil, pero nuestro objetivo en común será que estés bien.
Claudia · Psicóloga Sanitaria Colegiada nº CV19521
Psicóloga online en España: sabes que algo no está bien
No necesitas tenerlo todo claro para empezar. Hablemos, sin prisa y a tu ritmo, desde donde estés.
EscríbemeSobre mí
Soy Claudia. Llevo años acompañando a personas que un día sintieron lo mismo que quizá sientes tú ahora: que algo no encaja, que pesa más de lo que debería. Creo que pedir ayuda no es rendirse. Es la parte más valiente e importante del proceso.
Trabajo 100% online, en español y en inglés, desde un enfoque cercano y sin juicios. Mi filosofía es sencilla: estar seguro dentro de lo desconocido. No sé todavía qué te trae aquí, pero sí sé cómo vamos a recorrerlo: juntos.
Psicóloga SanitariaTerapia onlineES · EN
Cómo trabajo
Sin protocolos rígidos: un camino que construimos según lo que necesitas.
Evaluación conjunta
Entendemos juntos qué está pasando y decidimos hacia dónde queremos ir.
El proceso
Sesiones online regulares, con herramientas que se adaptan a tu vida real.
A tu ritmo
Tú marcas la velocidad, revisamos avances y ajustamos cuando haga falta.
Formato online
Trabajamos por videollamada: no necesitas más que una conexión estable y un rincón tranquilo donde hablar con libertad. La distancia no resta cercanía.
Especialidades
Estas son las áreas en las que puedo acompañarte.
Salud emocional
Ansiedad · Depresión · Duelo · Autoestima
Cuando el día a día pesa demasiado, o cuando algo dentro de ti pide atención desde hace tiempo. Psicóloga especializada en ansiedad online, aquí para acompañarte.
Experiencias difíciles
Trauma · Adicciones
Lo que viviste dejó huella y mereces acompañamiento para dejar de cargarlo en soledad. Como psicóloga especializada en adicciones online, trabajo con quien atraviesa la adicción y aquellos a quién les afecta.
Relaciones
Terapia de pareja online
Cuando queréis entenderos mejor, comunicaros distinto o decidir juntos qué viene después. Las sesiones son conjuntas, con los dos presentes a la vez.
Vida profesional
Orientación laboral · Burnout
Si el trabajo te está apagando, o si sientes que toca un cambio y no sabes por dónde empezar.
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona una sesión online?
Nos vemos por videollamada, desde el lugar donde te sientas en calma. Solo necesitas conexión a internet y un espacio con algo de privacidad. La cercanía no depende de la distancia.
¿Cuánto dura el proceso terapéutico?
Cada proceso tiene su propio ritmo: algunas personas notan cambios en pocas sesiones, otras necesitan más tiempo para trabajar en profundidad. Lo iremos revisando juntos a medida que avancemos, sin alargar el proceso más de lo necesario.
¿Trabajas con parejas online?
Sí. La terapia de pareja online funciona muy bien: podéis conectaros desde el mismo lugar o desde sitios distintos, según lo que necesitéis.
¿Atiendes a pacientes fuera de España?
Sí. Trabajo con pacientes en España y también en el extranjero, siempre que el horario nos permita coincidir. Las sesiones son en español o en inglés, según lo que te resulte más cómodo.
¿Qué pasa si ya he ido al psicólogo antes y no me funcionó?
Es más común de lo que crees, y no significa que la terapia no sea para ti. Cada proceso y cada vínculo terapéutico es distinto. Merece la pena intentarlo de nuevo, de otra manera.
¿Cuánto cuesta una sesión?
La terapia individual cuesta 60 € y la terapia de pareja 90 €. Te lo cuento con más detalle en nuestra primera conversación, junto con la frecuencia que tendría sentido para ti, sin compromiso de continuar.
¿Cuánto dura una sesión?
Las sesiones individuales duran una hora y las de terapia de pareja, una hora y media.
Escríbeme
Escribe lo que puedas, yo me encargo del resto.